Як робити масаж дитині

Дитячий масаж - це, напевно, єдиний вид масажу, який практично не має протипоказань (до них відносяться лише висока температура, наявність серйозних захворювань або запальних процесів).

Педіатри тільки рекомендують мамам робити такий масаж своїм малюкам.

Кожна мама знає, як подобається дитині навіть просте погладжування або розтирання. У відповідь на ці нехитрі дії вона отримує дитячу посмішку і лепет, здатний надовго підняти настрій.

Відео: Масаж для дитини 6-9 місяців. Як робити дитячий масаж в домашніх умовах

Дитячий масаж крім приємних емоцій сприяє правильному психічному і фізичному розвитку дитини, надає профілактичну і лікувальну дію.

Масаж називається дитячим, якщо проводиться в період з грудничкового віку до року. Однак він буде корисний навіть до досягнення дитиною трирічного віку.

Відео: Дитячий масаж дитині в 4-6 місяців. Оздоровчий масаж і гімнастика для дітей

Нижче наведені рекомендації по техніці і прийомам проведення масажу для малюків до року

Прийом перший - погладжування. Його виробляють тильною поверхнею кисті або долонею до найближчих лімфатичних вузлів у напрямку лімфотоку.

Ноги подглажіваются від стопи до паху, руки - від долонь до пахвових западин. Погладжують руху виконуються повільно, легкими і плавними рухами, трохи натискаючи на массируемую поверхню.

Прийом другий - розтирання. Воно покращує живлення і кровопостачання тканин, розслаблює м`язи, надає заспокійливу дію на нервову систему дитини. Розтирання позитивно впливає на шкіру, підшкірні тканини, зв`язки, м`язи та сухожилля.

Дитині у віці до року розтирання проводять подушечками пальців спиралевидно і прямолінійно, а потім виконується пиляння. Руки і гомілки можна розтирати кільцеподібне. Рухи повинні бути швидкі з невеликим натиском, так, щоб пальці не ковзали по поверхні шкіри, а зсовували її.

Прийом третій - вібрація. Спочатку з усіх прийомів вібрації можна робити тільки струшування і лупцювання, а коли нормалізується м`язовий тонус (після трьох-чотирьох місяців масажу), можна додавати до цих рухів легке биття пальцями.

Рухи повинні бути швидкі, ритмічні, але м`які.

Прийом четвертий - лупцювання. Виконується однією або обома руками, поздовжніми і поперечними, а також спіральними і зигзагоподібними рухами. На другому році життя дитини биття можна виробляти тильною стороною трохи розставлених пальців.