Скільки калорій в піці?

Скільки калорій в піці?

Піца для багатьох є не просто улюбленою стравою, а й повсякденним продуктом харчування. Однак багато дієтологів не радять часто вживати її, так як вона є вкрай калорійним продуктом. Однак існують різні види піци, напевно серед них знайдеться і дієтичний. У цій статті ми розглянемо, скільки калорій в піці і поговоримо про те, який птах є самої низькокалорійної.

калорійність піци

Для початку слід сказати, що калорійність піци буде залежати від тих інгредієнтів, з яких вона складається. Листкове тісто в 100 грамах містить 450 кілокалорій, а дріжджове - 250 кілокалорій. У 100 грамах піци, яка зроблена з кефіру тесту за умови, що в її склад входять болгарський перець і печериці без додавання сиру, міститься 200 кілокалорій.

Досить калорійною є піца, яка включає до свого складу м`ясо. В середньому, енергетична цінність 100 грамів такого продукту становить 350-400 кілокалорій.

Самою калорійної піцою є та, до складу якої входять морепродукти. Зазвичай її енергетична цінність перевищує 400 кілокалорій на 100 м Зрозуміло, ми не враховуємо сир, який так часто додають кухаря до складу піци. До речі, сорт сиру також впливає на калорійність.

Отже, найменш калорійною піцою є та, яка приготована на тонкому дріжджовому тесті і складається з овочів, а також печериць. Енергетична цінність такої піци не перевищує 200 кілокалорій на 100 грамів.

Більш докладно про різні види хлібобулочних виробів ви можете дізнатися з розділу Наслідки випічка.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Скільки калорій в воді? фото

Скільки калорій в воді?

Практично у всіх продуктах, що споживаються людством в якості їжі, присутні калорії. Немає їх тільки в деяких дієтичних…

Скільки калорій в м`ясі? фото

Скільки калорій в м`ясі?

Відео: Супер харчування # 1. білкиМ`ясо вживають багато людей. Деякі роблять це для того, щоб набрати м`язову масу, а…

Скільки калорій в суші? фото

Скільки калорій в суші?

Відео: Калорійність Суші з лососемВідео: ТБН - Росія Калорійні сушіДосить популярним останнім часом є таке блюдо…

Скільки калорій в грибах? фото

Скільки калорій в грибах?

Гриби - це група живих організмів, яка поєднує в собі деякі ознаки тварин і рослин. До складу грибів входить вода (за…

Скільки калорій в перці? фото

Скільки калорій в перці?

Відео: Олена Малишева. Корисні властивості болгарського перцюУ світі поширено понад десятка різних видів перцю.…

Скільки в гречці калорій? фото

Скільки в гречці калорій?

Гречана каша - це корисний набір вітамінів і мікроелементів. В основному гречка складається з складних вуглеводів.…

Скільки калорій в омлеті? фото

Скільки калорій в омлеті?

Відео: Омлет - користь і калорійність. Рецепт як краще приготувати омлетВідео: Грибний омлет з овочами. На сніданок.…

Скільки калорій в маслі? фото

Скільки калорій в маслі?

Відео: Секрет моєї дієти / ОМЕГА-3 / лляне масло / схуднутиМасло є продуктом, який використовується повсюдно. Різні…

Скільки калорій в кефірі? фото

Скільки калорій в кефірі?

Кефір, як відомо, є корисним продуктом. Однак чи допомагає він при дієті? Чи варто його вживати, або ж низька…

Скільки калорій в білку? фото

Скільки калорій в білку?

Для всіх, хто піклується про свою фігуру, важливо знати не тільки калорійність продуктів, але і калорійність окремих…

Скільки калорій в хлібі? фото

Скільки калорій в хлібі?

Відео: Чому білий хліб шкідливий для здоров`яВідео: Олена Малишева. Користь і шкода хлібаЗ дитинства ми знаємо, що хліб…

Скільки калорій в шоколаді? фото

Скільки калорій в шоколаді?

Ласунам доводиться нелегко - солодке не є вони не можуть, а набирати вагу нікому не хочеться. Втім, відмінний засіб…

Скільки калорій в пиві? фото

Скільки калорій в пиві?

Всі говорять, що від пива товстіють, проте здебільшого це міф. Пиво не висококалорійний продукт, однак п`ють його…

Скільки калорій в 1 яйці? фото

Скільки калорій в 1 яйці?

Куряче яйце у багатьох народів вважається одним з найцінніших продуктів. Його вживають бодібілдери, а також багато…

Скільки калорій в моркви? фото

Скільки калорій в моркви?

Відео: Скільки Калорій в Сирий МорквиЩе з дитинства ми знаємо, що морква є дуже корисним продуктом. Її часто…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Скільки калорій в піці?